Uzun Süreli Melatonin Kullanımı, Kalp Yetmezliği Riskini Katlayabilir.

Amerikan Kalp Derneği tarafından yayınlanan yeni bir araştırmada, uzun süreli melatonin takviyesi kullanımının alarm verici sonuçlara yol açtığı ortaya kondu. Araştırmaya göre, bir yıldan uzun süre melatonin kullanan kişilerde, beş yıllık dönemde kalp yetmezliği geliştirme riski yüzde 90 daha yüksek.

Ancak, bu bulguların da bazı önemli noktaların altını çizmesi gerekiyor. Öncelikle, bu sonuçlar klinik bir denemeye dayanmıyor, büyük bir anonim sağlık kayıtları veritabanından elde edilen verilere dayalı. Araştırmacılar, kronik insomniadan muzdarip kişileri iki gruba ayırdı: Bir yıl veya daha uzun süre melatonin kullananlar ve kullanmayanlar.

Sonuçlar açıkça endişe yaratıyor. Çalışmada, genel olarak melatonin kullananların yüzde 4,6’sında kalp yetmezliği gelişirken, kontrol grubunda bu oran yüzde 2,7 olarak tespit edildi.

Araştırmacılar tarafından yapılan başka bir analiz ise durumu daha da vahim gösterdi. Melatonin kullanıcılarının, kalp yetmezliği nedeniyle hastaneye yatış olasılığı diğer gruba göre neredeyse 3,5 kat daha yüksek bulundu; hastaneye yatış oranları sırasıyla yüzde 19,0 ve yüzde 6,6 olarak belirlendi.

Çalışmanın başyazarı ve SUNY Brooklyn’de iç hastalıkları alanında uzman doktor adayı Ekenedilichukwu Nnadi, bir basın açıklamasında şunları belirtti: “Melatonin takviyeleri genellikle güvenli ve ‘doğal’ bir uyku düzenleyici olarak kabul edilir, bu nedenle birçok risk faktörü dikkate alınmasına rağmen ciddi sağlık sonuçlarında bu kadar tutarlı ve önemli artışların görülmesi dikkat çekiciydi.”

Daha kapsamlı araştırmalarla bu bulguların doğrulanması gerekiyor. Ancak, elde edilen ilk veriler, uzun süreli melatonin kullanımının bazı ciddi riskler taşıdığını gösteriyor.

“Melatonin takviyelerinin yaygın olarak düşünüldüğü kadar zararsız olmayabileceğini” belirten Nnadi, “Bu çalışmanın doğrulanması durumunda, doktorların hastalarına uyku düzenleyiciler hakkında nasıl tavsiye verdiği konusunda değişikliklere yol açabilir.”